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No Spend Days – Immer wieder lesen wir die Empfehlung âNo Spend Daysâ einzufuÌhren um die eigenen Ausgaben zu begrenzen.
Ehrlich gesagt halten wir nicht so viel davon, da sie meist nicht nachhaltig wirken, wenn ihr nicht grundlegend davon uÌberzeugt seid.
đȘ Habt ihr schon mal eine DiaÌt gehalten oder bewusst auf etwas verzichtet? Den Jojo-Effekt und Schweinehund kennen wir sicherlich alle. Man erlaubt sich doch einen kleinen Bissen von der „verbotenen Frucht“ zu nehmen, alle DaÌmme brechen und es eskaliert voÌllig.
đ€ Statt No Spend Days einzufuÌhren, finden wir es daher sinnvoller Budgets einzufuÌhren und euren Konsum bewusst zu hinterfragen. So haltet ihr die Ausgaben kontinuierlich im Rahmen anstatt in Extremen zu leben, weil ihr die Ausgaben nur aufgeschoben habt und viel Energie investiert habt der „Versuchung“ zu widerstehen.
âĄïž Wie steht ihr zu No Spend Days? Habt ihr schon mal eine No Spend Challenge gemacht? Wie waren eure Erfahrungen? Oder glaubt ihr es ist ein gutes Mittel um Bewusstsein zu schaffen?
